2:59 PM Lecția 2: Ce este Taekwon-Do ITF? |
Obiective: Să înțeleagă natura și filosofia Taekwon-Do ITF. Să cunoască principiile fundamentale ale acestei arte marțiale. Structură: Definiție: Text: „Taekwon-Do ITF este o artă marțială care pune accent pe dezvoltarea fizică, mentală și spirituală. Este bazată pe cinci principii fundamentale: Curaj, Perseverență, Integritate, Spirit Indomitabil și Auto-control.” Imagine: Infografic cu cele cinci principii. Principiile fundamentale: Descriere detaliată a fiecărui principiu: Curaj: Capacitatea de a înfrunta dificultățile cu încredere. Perseverență: Menținerea eforturilor constante pentru atingerea obiectivelor. Integritate: A trăi conform valorilor morale și etice. Indomitabil: A rămâne ferm în fața oricărei adversități. Auto-control: Gestionarea propriilor emoții și reacții. Resurse descărcabile: Fișier PDF cu exemple de aplicare a principiilor în viața de zi cu zi. Exercițiu interactiv: Întrebare deschisă: „Cum se aplică principiile Taekwon-Do în viața ta personală?” Cursanții să scrie răspunsul într-un spațiu dedicat sau să-l trimită prin formular. Quiz scurt: Întrebări: este principiul care se referă la a trăi conform valorilor morale? Dă un exemplu de situație în care se aplică spiritul indomitabil. Implementare: Folosește Google Forms sau un chestionar în text. |
|
|
| Total comentarii : 0 | |